13.01.2025 - 30.06.2025
Die ganzheitliche Methode nach J. Pilates bringt den Körper ins Gleichgewicht und kräftigt ihn von innen heraus. Mit gezielten, sanften Übungen werden vor allem der Rücken, der Bauch und der Beckenboden gekräftigt. Somit wird das Körpergefühl und ...
16.01.2025 - 17.07.2025
Yoga lässt dich Bewegung und Entspannung auf eine ganz besondere Art erleben. In diesem Kurs erlernst du wirksame Übungen, die den Körper beweglich und fit halten. Die wohltuenden Atemtechniken des Yoga verleihen Ruhe und Gelassenheit. Und die Ach...
14.02.2025 - 04.07.2025
AROHA© ist ein effizientes und unkompliziertes Ganzkörpertraining zu speziell komponierter Musik im ¾ Takt. Dabei werden Oberschenkel, Gesäss und Rumpf gekräftigt und die koordinativen Fähigkeiten werden trainiert. In fliessendem Wechsel führen Si...
01.03.2025 - 21.06.2025
An diversen Kurshalbtagen üben und vertiefen wir das Schachspiel. Anschliessend wird das Bedürfnis für einen Semesterkurs oder ein schweizweites Schachturnier abgeklärt. Gespielt wird am Tastbrett. Optimal ist es, wenn Sie eine eigene Begleitperso...
28.03.2025 - 28.06.2025
Der Kurs ermöglicht Menschen mit Sehbehinderung, ihre fachliche Kompetenz und berufliche Erfahrung mit einem persönlichen Profil darzustellen und ihre praktische Arbeitsweise in Bewegtbild zu präsentieren. Auf diese Weise können Stellensuchende ze...
04.04.2025 - 04.04.2025
Handpan – Eintauchen in die Klangwelt! 1 Basel 13919 Dieser Anfängerkurs bietet Ihnen einen ersten Einblick in die Welt des Handpan-Spielens. Nach dem Kurs kennen Sie wichtigsten "Basics" und sind so weit, zuhause weiterüben zu können. Im ersten T...
10.04.2025 - 13.04.2025
Yoga-Wochenende am Sarnersee 13911 Entdecke die wohltuende Wirkung von Yoga In diesen vier Tagen am idyllisch gelegenen Sarnersee erlernst du Yogaübungen, die den Körper kräftigen und beweglicher machen. In den über den Tag vert...
12.04.2025
Wie zu Grossmutters Zeiten bereiten wir uns kreativ auf Ostern vor. Ausserdem gehen wir der Frage nach, warum wir überhaupt an Ostern Hühnereier färben.
12.04.2025
Auf unseren vielseitigen Nordic Walking-Touren und Wanderungen geniessen wir das Frühlingserwachen in der Bodensee-Region
14.04.2025
Dieses Jahr bieten wir vier einzeln buchbare Tageskurse an. Sie sind thematisch aufgeteilt: Wecker, Bücher, Audio und ein Auffrischungskurs.
21.04.2025 - 26.04.2025
Du möchtest dich an das Geheimnis der ominösen Punkte herantasten und Näheres über die Blindenschrift erfahren, beim Jassen entspannt die Augen schliessen, Ordner und Gewürze anschreiben, bereits Gelerntes auffrischen oder einfach Zeit zum Lesen u...
24.04.2025 - 27.04.2025
Sanfter Einstieg in die Tandemsaison
25.04.2025 - 19.09.2025
Steigerung der Fitness und Wohlbefinden im Ausgleich zu einem bewegungsarmen Alltag Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, welches im Flachwasser in Brusthöhe ohne und mit Hilfsmittel wie Schwimmnudel, Disc, Gürtel, Hanteln, angeboten wird. Dabei...
02.05.2025 - 02.05.2025
Ob in einer Sitzung, vor kleinem oder grossem Publikum: Überzeugen Sie rundum – mit klaren, prägnanten Aussagen, einem logischen Aufbau und Ihrer stimmlichen und körperlichen Präsenz. Erfahren Sie mehr über die Wirkung Ihrer Worte, Stimme und Kör...
02.05.2025 - 04.05.2025
Der Golfsport ist auch für Sehbehinderte und Blinde ideal, fördert Beweglichkeit, Gleichgewicht und Konzentration.
05.05.2025
Hast du Lust, einen ganzen Tag im grössten Schweizer Zoo zu verbringen?
07.05.2025
In liebevoller Handarbeit werden in der Hutmanufaktur in Hägglingen jährlich rund 9000 Hüte hergestellt, und dies auf bis zu 100 Jahren alten Maschinen.
08.05.2025 - 11.05.2025
Beide Methoden der Körper- und Bewusstseinsarbeit ergänzen sich ideal. Erstmals leiten bei uns zwei Experten diesen Kurs gemeinsam.
09.05.2025 - 11.05.2025
leichte und gesunde Küche
15.05.2025 - 17.05.2025
Auf dem Gelände des Verkehrssicherheitszentrums Weinfelden bietet sich dir die Möglichkeit, dank dem grosszügigen Engagement des TCS mit Fahrlehrern in Fahrschulfahrzeugen, einen Tag lang selbst zu fahren.
17.05.2025 - 17.05.2025
Der Hobbywurster führt Sie in die Kunst des Wurstens ein. Nebst einem Theorieteil können Sie selbst handanlegen und kreieren in kleinen Gruppen die Grillwürste mit verschiedenen Aromen – ganz nach Ihrem Geschmack. Alles Wurst, Hauptsache es schmec...
17.05.2025 - 24.05.2025
Venez découvrir ce cours créatif, où vous pourrez développer vos aptitudes manuelles avec différentes matières (laine, tissus, perles, soie, etc.).
17.05.2025 - 24.05.2025
Unsere Wanderwege führen durch die liebliche Hügellandschaft des Appenzells mit seinen typischen Streusiedlungen und den farbenfroh bemalten Bauernhäusern, die die Landschaft prägen.
22.05.2025 - 25.05.2025
Wanderungen im schönen Baselbiet Dieser Kurs führt uns ein Wochenende in die schöne Basler Gemeinde Riehen. Von dort aus werden wir uns in die Welt der Naturklänge bewegen. Im herrlichen Waldgebiet Richtung Schwarzwald lauschen wir Vogelstimmen un...
22.05.2025
Wir begeben uns auf die Spuren der Stadtheiligen von Zürich, Felix und Regula.
26.05.2025
Ziel dieses eintägigen Kurses ist es, die verschiedenen Möglichkeiten wie Audio, Bücher, Wecker und Radio noch besser bedienen zu lernen.
29.05.2025 - 02.06.2025
Nordic Walking & Yoga, zwei die sich wunderbar ergänzen. Du möchtest diese Zeit draussen in der Natur nutzen um Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination zu verbessern?
30.05.2025 - 01.06.2025
Während zwei intensiven Tagen versuchen wir aus Kräutern, die wir gemeinsam in der Umgebung bei einem Kräuterspaziergang kennen lernen, in Workshops zu verarbeiten. Dabei entdecken wir, wie viel in Kräutern steckt und zu was sie alles verwendet we...
02.06.2025
Eine breite und bunte Vielfalt an Aktivitäten erwartet Sie: Gymnastik, Turnen, Spaziergänge und leichte Wanderungen, alles in angemessenem Rahmen
06.06.2025
Du hast Freude am Golfsport, möchtest deine Praxis vertiefen, mit der Gruppe einen Tag auf dem Platz verbringen und ganz viel Spass haben - dann bist du hier genau richtig.
12.06.2025 - 15.06.2025
Entspannen Sie sich an vier Tagen bei Yoga, Meditation und Klang. Erleben Sie die Qualität der Elemente und lassen Sie die Seele baumeln unter den grossen alten Bäumen im schönen Park. Das Bildungszentrum Burgbühl ist ein Kraftort im schönen Deuts...
12.06.2025 - 15.06.2025
Rolle mit dem E-Tandem während den vier Tagen gemütlich entlang der schönsten Radwege im Berner Seeland.
13.06.2025
Ein Heilgestein der besonderen Art ist in der Nähe von Baden verborgen. Entdeckt hat es im letzten Jahrhundert die Heilkundige Emma Kunz (1892-1963) für einen an Kinderlähmung erkrankten Buben.
14.06.2025 - 21.06.2025
Wir feiern 10 Jahre Tourenwoche mit Lukas! Etappenweise radeln wir von Altdorf via Andermatt-Furka bis Sierre Wir erleben die vorbeiziehende Natur hautnah und lernen die Schweiz aus neuem Blickwinkel kennen. Die Tagesetappen betragen rund 40 km, j...
14.06.2025 - 14.06.2025
Wir kombinieren die gelartige Flüssigkeit aus den Blättern von Aloe Vera und duftende ätherische Öle um auf ganz einfache Art schadstofffreie, hochwirksame und vollkommen natürliche Lotionen und Cremes herzustellen. Super geeignet für die sonnenge...
15.06.2025 - 18.06.2025
Rolle mit dem E-Tandem während den vier Tagen gemütlich entlang der schönsten Radwege im Berner Seeland.
20.06.2025
Dieser Kurs bietet Gelegenheit, sich von verschiedenen Klanginstrumenten in eine tiefe Entspannung führen zu lassen
23.06.2025 - 28.06.2025
Der türkisblaue Lac de Moiry zuhinterst im Val d’Anniviers ist ein kleines, aber feines Juwel.
26.06.2025 - 30.06.2025
Im Herzen des Lavaux, von der UNESCO wegen seiner Schönheit zum Weltkulturerbe ernannt, gibt es unendlich viel zu entdecken!
28.06.2025 - 28.06.2025
Saisonales -Vegi – Sommer Küche Die vegetarische Küche ist vielfältig und anregend. Indem wir saisonale Gemüse, Getreide und Hülsenfrüchte in den Mittelpunkt stellen und sie mit ausgewählten exotischen Gewürzen verbinden, bringen wir das Gemüse zu...
29.06.2025
Die Aarauer Begegnungstage finden drei Mal im Jahr an einem Sonntag statt. An diesen Tagen laden wir speziell die hörsehbehinderten und taubblinden Menschen ein. Eine Gebärdendolmetscherin, sowie zahlreiche Begleitpersonen, die lormen können, werden vor Ort sein. Die Aarauer Begegnungstage stehen auch sehbehinderten und blinden Menschen offen und werden gemeinsam mit der Taubblindenhilfe TBH durchgeführt. Zeit: … „Begegnungstag in Aarau“ weiterlesen
02.07.2025
Die Luftseilbahn bringt uns von Schattdorf im Kanton Uri auf die Sonnenterrasse Haldi (1’080 m ü.M.).
05.07.2025 - 05.07.2025
Entdecken Sie eine der schönsten mittelalterlichen Städte der Schweiz an den Ufern des Rheins. Auf unserem geführten Rundgang durch die Schaffhauser Altstadt erleben Sie die Stadt durch Berührung, Gehör, Geruch und Geschmack. Wir erkunden unter an...
06.07.2025
Eingebettet zwischen den sieben Churfirsten und dem mächtigen Säntisarchiv liegt das unverfälschte Hochtal Toggenburg
29.07.2025
Während 2 Halbtagen sind wir zu Gast bei der Erika Arnold, Heilkräuterfachfrau, im Klosterhof Seedorf, Uri
02.08.2025 - 06.08.2025
Das Musical mit der fantastischen Seebühne
09.08.2025 - 09.08.2025
Möchten Sie schon lange einmal das Gefühl erleben, lautlos auf einem Boot mit dem Wind dahin zu gleiten? Mit der grosszügigen Unterstützung vom Segel-Sport-Club Romanshorn laden wir Sie zu einem Tag Segeln auf dem Bodensee ein. Ablegen, Segel setz...
09.08.2025 - 15.08.2025
5 Tage wandern am Matterhorn
10.08.2025 - 14.08.2025
«Das Paradies der Erde liegt auf dem Rücken der Pferde» (Friedrich von Bodenstedt).
11.08.2025 - 15.12.2025
Die ganzheitliche Methode nach J. Pilates bringt den Körper ins Gleichgewicht und kräftigt ihn von innen heraus. Mit gezielten, sanften Übungen werden vor allem der Rücken, der Bauch und der Beckenboden gekräftigt. Somit wird das Körpergefühl und ...
20.08.2025
In diesem besonderen Tageskurs dreht sich alles um die liebevolle und gesunde Herstellung von Hundeleckerlis.
29.08.2025 - 31.08.2025
Der Golfsport ist auch für Sehbehinderte und Blinde ideal, fördert Beweglichkeit, Gleichgewicht und Konzentration.
29.08.2025
Beim Kanufahren erleben Sie die Natur, Weite und Ruhe auf besondere Art
04.09.2025
Das Jura wird durch eine einzigartige Naturlandschaft geprägt, mit offenen, weiten Weiden, dichten Wäldern, Bauernhöfen und Moorweiher, die uns einladen, entdeckt zu werden
06.09.2025
In unserem Tageskurs „Herbstzauber“ tauchen wir ein in die Welt der herbstlich bunten Dekorationen.
11.09.2025
Wir begeben uns auf die Spuren der Stadtheiligen von Zürich, Felix und Regula.
12.09.2025 - 14.09.2025
Weekend Ablauf: Mittagessen am Anreisetag, Zimmer/Vollpension das gemeinsam zubereitete Abendessen am Samstag Zeit für Spaziergänge in herrlicher Kulisse Mittagessen am Abreisetag Datum: Freitag, 12. September bis 14. September 2025 Leitung: Clau...
13.09.2025 - 20.09.2025
Unser Ausgangspunkt ist das Hotel La Cruna in Sedrun.
13.09.2025
Im wunderschönen Naturpark Beverin, im Safiental wandern wir auf den Spuren der Walser
18.09.2025 - 21.09.2025
Herbstwandern im Heidiland Die Naturkulisse der Ferienregion Heidiland hat Autorin Johanna Spyri bereits im Jahr 1880 zu ihrem Weltbestseller «Heidi» inspiriert. Das kleine Mädchen aus den Schweizer Bergen hat seither die Herzen ganzer Generatione...
18.09.2025 - 22.09.2025
Die Kunst des Weinbaus
18.09.2025
Brienz ist ein wunderbarer Ort, um die Schönheit der Holzschnitzerei zu entdecken und die handwerkliche Kunst der Einheimischen zu bewundern
19.09.2025 - 26.09.2025
Wolltest du schon immer einmal eine Nähmaschine ausprobieren? Das Arbeiten mit einer Nähmaschine ist auch für Menschen mit einer Sehbehinderung möglich.
22.09.2025 - 26.09.2025
Aufgrund der grossen Nachfrage führen wir das Weinseminar zwei Mal durch.
26.09.2025 - 29.09.2025
Ein Kurs für eine ausgewogene Ernährung und bewusstere Körperwahrnehmung.
01.10.2025
Wusstest du, dass im Aargau bereits 2007 die ersten Safranknollen angebaut wurden und das Unternehmen mittlerweile die schweizweit grösste Ernte verzeichnet?
03.10.2025 - 03.10.2025
Handpan – Eintauchen in die Klangwelt! 1 Luzern, 14073 Dieser Anfängerkurs bietet Ihnen einen ersten Einblick in die Welt des Handpan-Spielens. Nach dem Kurs kennen Sie wichtigsten "Basics" und sind so weit, zuhause weiterüben zu können. Im erste...
04.10.2025 - 11.10.2025
Ausgangspunkt des diesjährigen Aktivierungskurses ist das Hotel Ländli am Ägerisee.
06.10.2025
Im hauseigenen Gymnastiksaal trainieren Sie am Vormittag wichtige Fähigkeiten wie Koordination, Beweglichkeit, Gleichgewicht, Kraft und Mobilität für den Alltag
07.10.2025
Abseits grosser Touristenströme liegt das idyllische Bergdorf Unterbäch auf einem sonnigen Hochplateau, eingebettet in eine atemberaubende Alpenkulisse
10.10.2025 - 10.10.2025
Im Mosaik Kurs sind Sie gestalterisch unterwegs. Sie erstellen ihr individuelles Mosaik. Mit den Händen fühlen Sie die verschiedenen Formen und Grössen der Mosaiksteine und Mosaikscherben. Anschliessend kleben Sie diese an den selbst gewählten Geg...
12.10.2025 - 18.10.2025
Sammeln Sie neue Erfahrungen und verwirklichen Sie eigene Ideen. Sind Sie handwerklich interessiert und möchten Ihre Flechtideen umsetzen? Wir unterstützen Sie dabei! Das spannende Flechthandwerk kennt unzählige Techniken, es können dabei verschie...
18.10.2025 - 18.10.2025
die Fülle des Herbstes mit den Düften der Natur Wir nutzen die Düfte der ätherischen Öle, um unser Wohlbefinden zu steigern. So können zum Beispiel Zitrusdüfte stimmungsaufhellend wirken, Kräuter wiederum können energetisierend sein, Baumöle hing...
24.10.2025 - 24.10.2025
Der Kurs ermöglicht Menschen mit Sehbehinderung, ihre fachliche Kompetenz und berufliche Erfahrung mit einem persönlichen Profil darzustellen und ihre praktische Arbeitsweise in Bewegtbild zu präsentieren. Auf diese Weise können Stellensuchende ze...
25.10.2025
Lust sicher und selbständig zu kochen? In einer Kleingruppe kochen Sie unterstützt von LPF-Fachpersonen
30.10.2025 - 02.11.2025
Mit Yoga den Körper in alle Richtungen bewegen, tief durchatmen und entspannen. Über den Tag verteilt findet Yoga in gut zu bewältigenden Einheiten und mit einem durchdachten Aufbau statt. Die wohltuende Yogapraxis wird ergänzt durch abwechslungsr...
31.10.2025
Auf dem Gelände des Verkehrssicherheitszentrums des TCS Weinfelden hast du die Möglichkeit, mit Fahrlehrern in Fahrschulfahrzeugen einen Tag lang selbst zu fahren.
31.10.2025
Kappel am Albis Mit Yoga lernen wir uns und unseren Körper besser kennen
01.11.2025 - 01.11.2025
Brennen Sie Ihren eigenen Gin Wir führen Sie in die Welt des Brennens ein! In der theoretischen Einführung lernen Sie verschiedenes über die Rohstoffe, Herstellung und Sensorik von Gin kennen. Nach dem Theorieteil erarbeiten Sie zusammen mit dem K...
16.11.2025
Die Aarauer Begegnungstage finden drei Mal im Jahr an einem Sonntag statt. An diesen Tagen laden wir speziell die hörsehbehinderten und taubblinden Menschen ein. Eine Gebärdendolmetscherin, sowie zahlreiche Begleitpersonen, die lormen können, werden vor Ort sein. Die Aarauer Begegnungstage stehen auch sehbehinderten und blinden Menschen offen und werden gemeinsam mit der Taubblindenhilfe TBH durchgeführt. Zeit: … „Begegnungstag in Aarau“ weiterlesen
04.12.2025 - 07.12.2025
4 Std leichte bis mittelschwere Wanderung reichhaltiges Abendessen, Bahntickets inkl. Das Winterparadies am Flumserberg ist ein idealer Ausgangspunkt um Winterwanderungen mit oder ohne Schneeschuhe zu geniessen. Die verschneite Landschaft präsenti...
10.12.2025
Wir besuchen den Samichlaus auf dem Raten, oberhalb von Oberägeri im Zugerland.
14.12.2025 - 21.12.2025
Skifahren an der Länk – dänk! Ob Langlauf, Ski-Alpin, Snowboard oder Schneeschuh - diese Woche bietet Gelegenheit seinen bevorzugten Wintersport je nach Belieben auszuüben, sich mit Gleichgesinnten auszutauschen und so Sicherheit für den Alltag zu...
31.01.2026 - 31.01.2026
Bierbrauen ist keine Hexerei, sondern angewandte Chemie und Physik. Etwas Wasser, Malz, Hopfen und Hefe sind die Zutaten für ein schönes, leckeres Bier. Schroten, maischen, läutern, kochen, kühlen, vergären und lagern: Was muss man beachten? Wo pa...
05.04.2026 - 11.04.2026
Paartanz Woche in Einsiedeln: Schweben Sie mit Gleichgesinnten über das Parkett, tauchen Sie ein in die vielfältige Welt des Paartanzes und lernen Sie neue Figuren und Schritte kennen. Ziel dieses Kurses ist es, Anfängern die Freude am Paartanz un...
25.04.2026 - 25.04.2026
Mit diesen Kochtipps können Sie den Tag im Kreis der Familie geniessen, Vorbereiten ist die halbe Arbeit! Sie lieben es zu kochen und Ihre Gäste zu verwöhnen, aber manchmal fehlen Ihnen die Ideen. Dieser Kurs hilft Ihnen, Ihre Rezepte zu erneuern,...
19.12.2026 - 23.12.2026
Geniessen Sie während Tagen an der Lenk den Schnee und die Bewegungsfreiheit in der freien Natur. Den Tag können Sie individuell mit einer 1:1 Begleitung gestalten. Neben Skifahren sind nach Absprache auch andere Wintersportarten möglich. Dabei tr...