Kurseplus

Lustvolle Ernährung und Bewegung

Wir riechen, ertasten und schmecken uns durch einfache, leichte und gesunde Gerichte. Wir bereiten unkomplizierte Mahlzeiten und smarte Snacks zu, die sich ohne Aufwand in den Alltag integrieren lassen. Wir zeigen dir, wie eine entspannte Planung gelingt und du aus Resten kreative Gaumenfreuden zauberst. Bewegungsübungen für Körperwahrnehmung und Balance finden nach Möglichkeit draussen statt. Wir stärken das Gleichgewicht und schulen die Tiefenwahrnehmung. Kursbeginn mit dem Mittagessen, Kursende nach dem Mittagessen Co-Leitung Jasmine Bellwald

Datum

16.07.2027 - 19.07.2027

Leitung

Jasmine Bellwald

Ort

Hotel Arenenberg, Salenstein

Preis

Einzelzimmer: CHF 460.-, inkl. VP, Doppelzimmer: CHF 430.- inkl. VP

Anmeldeschluss

16.05.2027

Veranstalter

CAB

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