In der Feldenkrais-Arbeit erforschen wir über verbale Anleitung Bewegungen auf leichte und spielerische Weise. Anstelle von Korrekturen werden Varianten vorgeschlagen. Mit dem Erkennen alter Gewohnheiten entdecken wir neue Möglichkeiten und verbessern die Leichtigkeit und Effizienz unserer Haltung im Alltag. Dies fliesst auch ins Qigong ein. Die achtsam ausgeführten Bewegungen im Stehen, koordiniert mit der Atmung, steigern den Fluss der Lebensenergie „Qi“. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
08.05.2025 - 11.05.2025
Hans-Peter Sibler, Ueli Tank
Hotel Ländli, Oberägeri
Einzelzimmer: CHF 520.- inkl. VP und Lektionen in beiden Sparten, Doppelzimmer: CHF 480.- inkl. VP und Lektionen in beiden Sparten
07.03.2025
CAB