Dieser Kurs eignet sich für alle, die sich für den Wald und seine Auswirkungen auf uns Menschen interessieren. In diesem Kurs erhältst du fachkundiges Wissen über dieses unendlich wertvolle Ökosystem und wirst unter professioneller Anleitung in das aus Japan stammende, inzwischen auch bei uns weit verbreitete Achtsamkeitstraining Shinrin Yoku eingeführt. Shinrin Yoku heisst auf Deutsch «Eintauchen in die Waldatmosphäre», gekürzt «Waldbaden», ist in Japan längst etabliert und wird gar vom staatlichen Gesundheitswesen gefördert. Wir werden uns viel im umliegenden Wald bewegen. Bis bald – im Wald! Der Kurs beginnt mit dem Begrüssungsapéro um 17 Uhr und endet nach dem Mittagessen. Anforderungen Gute Grundkondition, trittsicher, wetterfest
22.08.2025 - 25.08.2025
Andrea Vetsch
Hotel Mattli Antoniushaus, Morschach
Einzelzimmer: CHF 420.-, Doppelzimmer: CHF 380.-
23.06.2025
CAB