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Semesterkurs – Yoga in St. Gallen 2. Semester 2026

In diesem Kurs erlernen Sie wirksame Übungen, die den Körper beweglich und fit halten. Die wohltuenden Atemtechniken des Yoga verleihen Ruhe und Gelassenheit. Und die Achtsamkeitsübungen fördern die Konzentrationsfähigkeit und die Entspannung. Die Kurse folgen einem wirksamen Aufbau. Die Übungen werden präzise angeleitet, so dass Sie ohne Vorkenntnisse von Anfang an profitieren können. Die Kursleiterin verfügt über eine 12-jährige Erfahrung im Yogaunterricht für Blinde und Sehbehinderte.

Datum

13.08.2026 - 17.12.2026

Leitung

Gabriela Bernet

Ort

yogabewegt St. Gallen

Preis

CHF 380.–

Anmeldeschluss

23.04.2026

Veranstalter

SBV-FSA

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