Kurseplus

23.07.2025 - 26.07.2025

Stand up Paddle, Kajak, Segeln, Grosskanadier

29.07.2025

Während 2 Halbtagen sind wir zu Gast bei der Erika Arnold, Heilkräuterfachfrau, im Klosterhof Seedorf, Uri

30.07.2025 - 04.08.2025

am Ägerisee

02.08.2025 - 06.08.2025

Das Musical mit der fantastischen Seebühne

09.08.2025 - 15.08.2025

5 Tage wandern am Matterhorn

09.08.2025

Kommen Sie mit uns ins Wanderparadies Engadin

10.08.2025 - 14.08.2025

«Das Paradies der Erde liegt auf dem Rücken der Pferde» (Friedrich von Bodenstedt).

21.08.2025 - 26.08.2025

Vier Tage am Matterhorn

22.08.2025 - 25.08.2025

Shinrin Yoku

29.08.2025 - 31.08.2025

Der Golfsport ist auch für Sehbehinderte und Blinde ideal, fördert Beweglichkeit, Gleichgewicht und Konzentration.

29.08.2025

Beim Kanufahren erleben Sie die Natur, Weite und Ruhe auf besondere Art

04.09.2025

Das Jura wird durch eine einzigartige Naturlandschaft geprägt, mit offenen, weiten Weiden, dichten Wäldern, Bauernhöfen und Moorweiher, die uns einladen, entdeckt zu werden

13.09.2025 - 20.09.2025

Unser Ausgangspunkt ist das Hotel La Cruna in Sedrun.

13.09.2025

Im wunderschönen Naturpark Beverin, im Safiental wandern wir auf den Spuren der Walser

18.09.2025 - 21.09.2025

Herbstwandern im Heidiland Die Naturkulisse der Ferienregion Heidiland hat Autorin Johanna Spyri bereits im Jahr 1880 zu ihrem Weltbestseller «Heidi» inspiriert. Das kleine Mädchen aus den Schweizer Bergen hat seither die Herzen ganzer Generatione...

18.09.2025 - 22.09.2025

Die Kunst des Weinbaus

18.09.2025

Brienz ist ein wunderbarer Ort, um die Schönheit der Holzschnitzerei zu entdecken und die handwerkliche Kunst der Einheimischen zu bewundern

22.09.2025 - 26.09.2025

Aufgrund der grossen Nachfrage führen wir das Weinseminar zwei Mal durch.

26.09.2025 - 29.09.2025

Ein Kurs für eine ausgewogene Ernährung und bewusstere Körperwahrnehmung.

04.10.2025 - 11.10.2025

Ausgangspunkt des diesjährigen Aktivierungskurses ist das Hotel Ländli am Ägerisee.

06.10.2025

Im hauseigenen Gymnastiksaal trainieren Sie am Vormittag wichtige Fähigkeiten wie Koordination, Beweglichkeit, Gleichgewicht, Kraft und Mobilität für den Alltag

07.10.2025

Abseits grosser Touristenströme liegt das idyllische Bergdorf Unterbäch auf einem sonnigen Hochplateau, eingebettet in eine atemberaubende Alpenkulisse

10.10.2025 - 11.10.2025

Jurawanderung von Sissach/BL nach Seewen/SO

12.10.2025 - 18.10.2025

Sammeln Sie neue Erfahrungen und verwirklichen Sie eigene Ideen. Sind Sie handwerklich interessiert und möchten Ihre Flechtideen umsetzen? Wir unterstützen Sie dabei! Das spannende Flechthandwerk kennt unzählige Techniken, es können dabei verschie...

16.10.2025 - 19.10.2025

Fitness für Körper und Geist

17.10.2025 - 20.10.2025

Körper- und Stimmübungen

18.10.2025 - 25.10.2025

Gymnastik und Wellness im Wallis

25.10.2025

Lust sicher und selbständig zu kochen? In einer Kleingruppe kochen Sie unterstützt von LPF-Fachpersonen

30.10.2025 - 02.11.2025

Mit Yoga den Körper in alle Richtungen bewegen, tief durchatmen und entspannen. Über den Tag verteilt findet Yoga in gut zu bewältigenden Einheiten und mit einem durchdachten Aufbau statt. Die wohltuende Yogapraxis wird ergänzt durch abwechslungsr...

31.10.2025

Kappel am Albis Mit Yoga lernen wir uns und unseren Körper besser kennen

07.11.2025 - 10.11.2025

Körper und Geist stärken

13.11.2025 - 16.11.2025

Backen im Arenenberg

19.11.2025 - 24.11.2025

Pilates, Spinning, Aqua Jogging, wandern

24.11.2025

Kurzer Kurs – viel Bewegung

30.11.2025 - 08.12.2025

mit Einsiedler Weihnachtsmarkt

04.12.2025 - 07.12.2025

4 Std leichte bis mittelschwere Wanderung reichhaltiges Abendessen, Bahntickets inkl. Das Winterparadies am Flumserberg ist ein idealer Ausgangspunkt um Winterwanderungen mit oder ohne Schneeschuhe zu geniessen. Die verschneite Landschaft präsenti...

12.12.2025 - 14.12.2025

Singen mit Bernarda

14.12.2025 - 21.12.2025

Skifahren an der Länk – dänk! Ob Langlauf, Ski-Alpin, Snowboard oder Schneeschuh - diese Woche bietet Gelegenheit seinen bevorzugten Wintersport je nach Belieben auszuüben, sich mit Gleichgesinnten auszutauschen und so Sicherheit für den Alltag zu...

16.12.2025 - 19.12.2025

Backen im Advent

27.12.2025 - 02.01.2026

abschliessen, bewegen, geniessen

11.01.2026 - 18.01.2026

Geniessen Sie den Wintersport in der schönen Bünder Bergwelt. Ob Langlauf, Ski-Alpin, Snowboard, Schlittschuh oder Schneeschuh - diese Woche bietet Gelegenheit seinen bevorzugten Wintersport je nach Belieben auszuüben, sich mit Gleichgesinnten aus...

22.01.2026 - 25.01.2026

Diese Tage sind eine Wohltat für Körper und Seele! Die ayurvedisch vegane Diät hilft Ihnen, zu entschlacken und sich lebendig und wohl zu fühlen. Im Theorieteil erfahren Sie mehr über Ayurveda und dessen Tipps für Gesundheit und Vitalität. Wir ler...

25.01.2026 - 30.01.2026

Ein unvergessliches Skierlebnis! In 1:1 Begleitung erlernen Sie die technischen Grundlagen oder verfeinern Ihre Technik, um sich den Herausforderungen des alpinen Skisports stellen zu können. Dabei trainieren Sie Ihre Beweglichkeit, schulen Koordi...

07.02.2026 - 14.02.2026

Geniessen Sie aktives Wintervergnügen und Erholung in verschneiter Natur. Dieser Kurs bietet beim Langlaufen, Schneeschuhlaufen oder Winterwandern die Gelegenheit, ein unvergessliches Wintervergnügen zu erleben. Als Basis dient uns das gemütliche...

21.02.2026 - 21.11.2026

Wir starten im Stuhlkreis – ein Raum zum Ankommen, Kennenlernen und für Offenheit. Mit sanftem Hatha Yoga fördern wir Dehnung, achtsame Bewegung und Atmung, bringen Körper und Geist in Balance. Vor dem Mittag folgt Yoga Nidra – eine geführte Tiefe...

22.02.2026 - 27.02.2026

Ob stiebende Pulverschneeabfahrten oder Carven durch herrlichen Sulzschnee: das Erleben der Schneelandschaft abseits ausgetretener Pfade ist das Ziel! Kondition, Gleichgewichtssinn sowie der Umgang mit verschiedenen Schneearten sind die zentralen ...

01.03.2026 - 08.03.2026

Wintersport-Frühlingswoche an der Lenk! Skifahren an der Länk – dänk! In 1:1 Begleitung und dank der optimalen Lage des Hotels können Sie den Tag ganz nach Ihren Bedürfnissen gestalten. Diverse Winterwanderwege bieten Gelegenheit für schöne Schnee...

05.04.2026 - 11.04.2026

Paartanz Woche in Einsiedeln: Schweben Sie mit Gleichgesinnten über das Parkett, tauchen Sie ein in die vielfältige Welt des Paartanzes und lernen Sie neue Figuren und Schritte kennen. Ziel dieses Kurses ist es, Anfängern die Freude am Paartanz un...

06.04.2026 - 11.04.2026

Achtung: Braille kann süchtig machen! Sie möchten sich an das Geheimnis der ominösen Punkte herantasten und Näheres über die Blindenschrift erfahren, beim Jassen entspannt die Augen schliessen, Ordner und Gewürze anschreiben, bereits Gelerntes auf...

30.04.2026 - 03.05.2026

In diesen vier Tagen am idyllisch gelegenen Sarnersee erlernen Sie Yogaübungen, die den Körper kräftigen und beweglicher machen. In den über den Tag verteilten, sinnvoll aufeinander abgestimmten Yogaeinheiten können Sie erleben, wie Yoga Sie vital...

30.05.2026 - 06.06.2026

Etappenweise radeln wir von Sierre bis Genf Wir erleben die vorbeiziehende Natur hautnah und lernen die Schweiz aus einem neuen Blickwinkel kennen. Die Tagesetappen betragen rund 40 km, je nach Gelände. Das Gepäck wird transportiert. Spass und Ent...

11.06.2026 - 14.06.2026

In diesem Kurs flanieren wir durch schöne Pärke im Raum der Gemeinde Riehen und Basel Stadt. Wir erfahren das Wichtigste über ihre Geschichte und bewegen und erholen uns in der Natur. Sie lädt ein zum Lauschen, Spazieren, zum Verweilen und zum ges...

18.06.2026 - 21.06.2026

Dieser Kurs bietet Ihnen zwei grossartige Lernmodule, die Sie individuell und in der Gruppe in Ihren Kompetenzen stärkt. Milestone: Klein und handlich. Und doch steckt so viel in ihm, dass es sich unbedingt lohnt, ihn näher kennen zu lernen. Schwe...

25.06.2026 - 28.06.2026

Die Wanderwege rund um den Flumserberg laden dazu ein, erholsame und erlebnisreiche Wandertage zu geniessen. Idyllische Bergseen und intakte Natur warten darauf, entdeckt zu werden. Hoch über dem Walensee, wo der Alpfrühling und die Murmeltiere er...

19.12.2026 - 23.12.2026

Geniessen Sie während fünf Tagen an der Lenk den Schnee und die Bewegungsfreiheit in der freien Natur. Ob Langlauf, Ski-Alpin, Snowboard oder Schneeschuh – diese Tage bieten die Gelegenheit, seinen bevorzugten Wintersport je nach Belieben auszuübe...