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Neu: Aqua-Fit im Flachwasser

Mit mitreissender Musik und einfachen Bewegungen trainieren Sie den ganzen Körper von Kopf bis Fuss. Aqua-Fit im Flachwasser verbindet gelenkschonendes Training mit viel Freude an der Bewegung und sorgt für gute Stimmung im Wasser. Das abwechslungsreiche Training fördert die Ausdauer, stärkt die Muskulatur und verbessert die Koordination. Durch den natürlichen Widerstand des Wassers werden die Übungen besonders effektiv und gleichzeitig schonend für die Gelenke. Das Angebot eignet sich sowohl für sportlich Aktive als auch für Personen, die sich regelmässig und mit Freude bewegen möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs wird als halbjähriger Semesterkurs durchgeführt. Sie können wählen, ob Sie am Mittwochskurs, am Donnerstagskurs oder an beiden Kursen teilnehmen möchten. Der Unterricht findet in der Schulschwimmanlage Letten statt.

Datum

01.01.2027

Leitung

Nicole Feldmann

Ort

Schulschwimmanlage Letten, Rousseaustrasse 43, 8037 Zürich

Preis

Semester I (Januar bis Juli 2027) Mittwochskurs (7 Lektionen): CHF 210.00 Donnerstagskurs (7 Lektionen): CHF 210.00 Beide Kurse (14 Lektionen): CHF 350.00

Anmeldeschluss

31.12.2026

Veranstalter

Schweizerischer Blindenbund

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