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Yoga und Atem in Schwarzsee

Der Atem begleitet uns von Geburt an. Er verbindet Körper, Geist und Seele. An diesem Wochenende entdecken wir die vielfältige Wirkung bewusster Atemarbeit: Sie kann das Nervensystem beruhigen, neue Energie schenken, innere Klarheit fördern und den Weg zur Meditation öffnen. Atem und Bewegung ergänzen sich in stärkenden und dehnenden Yogastunden. Meditationen und erholsame Spaziergänge in der Natur runden das Wochenende ab. Eine Einladung zum Auftanken, Loslassen und bewussten Ankommen bei sich selbst.

Datum

02.09.2027 - 05.09.2027

Leitung

Diana Andrea

Ort

Bildungs- und Gesundheitszentrum, Schwarzsee

Preis

Einzelzimmer: CHF 490.-, Doppelzimmer: CHF 460.-

Anmeldeschluss

02.07.2027

Veranstalter

CAB

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