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Feldenkrais und Qigong

Beide Methoden der Körper- und Bewusstseinsarbeit ergänzen sich ideal. Zwei Experten leiten bei uns diesen Kurs gemeinsam. In der Feldenkrais-Arbeit erforschen wir über verbale Anleitung Bewegungen auf leichte und spielerische Weise. Anstelle von Korrekturen werden Varianten vorgeschlagen. Mit dem Erkennen alter Gewohnheiten entdecken wir neue Möglichkeiten und verbessern die Leichtigkeit und Effizienz unserer Haltung im Alltag. Dies fliesst auch ins Qigong ein. Die achtsam ausgeführten Bewegungen im Stehen, koordiniert mit der Atmung, steigern den Fluss der Lebensenergie „Qi“. Der Kurs startet mit dem Mittagessen und endet am frühen Abend. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Datum

28.05.2026 - 31.05.2026

Leitung

Hans-Peter Sibler, Ueli Tank

Ort

Hotel Ländli, Oberägeri

Preis

Einzelzimmer: CHF 560.-, Doppelzimmer: CHF 530.-

Anmeldeschluss

27.03.2026

Veranstalter

CAB

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