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Taiji und Qigong Wochenende

Wir lernen im Kurs einfache Übungen kennen und befassen uns mit grundlegenden, aufrechten Haltungs- und Bewegungsprinzipien. Diese sind im und für den Alltag sehr hilfreich. Die sanften und achtsam ausgeführten Bewegungen entspannen, zentrieren und führen zu innerer Ruhe. Es ist ein Spiel der Balance, das Körper und Geist stärkt, die Lebensenergie zum Fliessen bringt und die Gesundheit fördert. Geschichten, Texte und Gespräche über den Hintergrund und die Anwendung im Alltag bereichern das Üben. Vorkenntnisse und besondere Fitness sind nicht erforderlich. Die Nutzung des SPA-Bereiches ist im Preis inbegriffen.

Datum

26.02.2027 - 01.03.2027

Leitung

Hans-Peter Sibler

Ort

Hotel Ländli, Oberägeri

Preis

Einzelzimmer: CHF 530.-, Doppelzimmer: CHF 510.-

Anmeldeschluss

28.12.2026

Veranstalter

CAB

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