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Taiji und Qigong Wochenende

Wir lernen im Kurs einfache Übungen kennen und befassen uns mit grundlegenden, aufrechten Haltungs- und Bewegungsprinzipien, die auch im und für den Alltag hilfreich sind. Die sanften und achtsam ausgeführten Bewegungen entspannen, zentrieren und führen zu innerer Ruhe. Es ist ein Spiel der Balance, das Körper und Geist stärkt, die Lebensenergie zum Fliessen bringt und die Gesundheit fördert. Geschichten, Texte und Gespräche über den Hintergrund und die Anwendung im Alltag bereichern das Üben. Vorkenntnisse und besondere Fitness sind nicht erforderlich. Die Benutzung des hoteleigenen Wellnessbereichs mit Hallenbad ist im Preis inbegriffen.

Datum

12.11.2027 - 15.11.2027

Leitung

Hans-Peter Sibler

Ort

Hotel Ländli, Oberägeri

Preis

Einzelzimmer: CHF 530.-, Doppelzimmer: CHF 510.-

Anmeldeschluss

12.09.2027

Veranstalter

CAB

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